Maccagno con Pino e Veddasca
Al via il corso di meditazione alle Scuole medie
A livello fisico, gli effetti evidenti sono calma e rilassamento muscolare e mentale, equilibrio, coordinazione, flessibilità, agilità e resistenza
Ispra
Meditare fa bene alla vita
Venerdi 5 febbraio, presso la Sala Serra del palazzo comunale, si terrà una conferenza buddhista sul tema “Il potere guaritore della meditazione”
